Petits produits, vrais matins.
Le Journal du Sommeil dreameggstore est une publication rémunérée qui teste les produits de sommeil et de bien-être dans nos propres chambres, puis documente ce qui a changé. Pas de scripts. Pas d'éléments de langage. Juste ce qui s'est réellement passé.
Les nouveautés du journal
Le Dreamegg Sunrise Beam était à la télévision britannique hier soir. Voici ce qui s'est passé.
Lors d'un segment santé d'une grande émission matinale britannique, un petit réveil recouvert de tissu a capté l'attention du pays. Les téléspectateurs l'ont remarqué. Les réseaux sociaux l'ont remarqué. Le segment a maintenant été regardé par des millions de personnes.
15 Jan · 5 min
J'ai posé la même question à 12 médecins du sommeil. Voici ce qu'ils ont répondu.
Que font réellement les médecins spécialistes du sommeil lorsqu'ils n'arrivent pas à s'endormir ? Six neurologues, trois pédiatres, deux psychiatres et un dentiste très fatigué donnent leur avis.
12 Jan · 6 min
J'ai testé 6 machines à bruit blanc pendant deux semaines. Celle que j'ai gardée coûtait 40$.
Un test comparatif de toutes les machines à bruit blanc que j'ai pu trouver sur Amazon à moins de 80$. Alerte spoiler : la plus chère a été la première éliminée.
9 Jan · 5 min
La routine matinale que j'ai construite autour d'un réveil à 60$.
Pas de suppléments, pas de bains de glace, pas de club de 5 heures du matin. Juste une petite séquence réfléchie de 7 choses que je fais entre le moment où je me réveille et celui où j'ouvre mon ordinateur portable. Voici ce qui a fonctionné.
6 Jan · 4 min
Lumière, sommeil et votre rythme circadien : un guide en langage clair.
Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi vous vous sentez alerte à la lumière du soleil et somnolent sous une lumière fluorescente, ceci est pour vous. Une visite de 6 minutes de la science, sans le jargon.
3 Jan · 8 min
J'ai dormi dans 8 fuseaux horaires en 3 semaines. Voici ce qui fonctionne vraiment.
Les notes d'un journaliste de trois semaines de voyage à travers les fuseaux horaires pour une histoire, plus la petite astuce du réveil lever de soleil qui m'a ramené à la normale plus vite que n'importe quoi d'autre.
28 Déc · 6 min
127 personnes ont essayé le Dreamegg après avoir lu notre critique. Voici ce qu'ils ont dit.
Une synthèse des courriels des lecteurs deux semaines après la publication de l'expérience de 30 jours. Trois schémas sont apparus. Nous partageons les meilleures citations (avec permission).
22 Déc · 5 min
Si le journal vous a fait gagner du temps de recherche, envisagez d'essayer le choix de la rédaction.
Le Dreamegg Sunrise Beam est l'appareil que notre équipe utilise, celui que les lecteurs continuent d'acheter après notre critique, et celui pour lequel cette publication est payée pour écrire. 83.00$ sur la boutique officielle. Garantie de 1 an. Retours sous 30 jours.